计科学院举办心理健康讲座
为提高同学们对心理健康的了解,计科学院特邀心理健康中心主任陶媛于10月23日和10月25日在行知楼125教室、101教室为18级新生举办两场心理健康讲座,参加人员有员工科科长谭红梅老师、辅导员蔡光军及计科学院2018级全体同学。
首先陶媛老师让大家做了个小游戏,通过这个游戏让同学们认识到了生活中我们不可能每次做到百分百的完美。随后为我们讲解了健康心理的标准,告诉我们美好的未来是从“心”开始的。其次,为我们解答了大学新生普遍面临的心理上的一些问题。最后,谭红梅老师告诫同学们,作为大一的新生,应该时刻关注我们自身的心理变化,这样可以方便我们根据自己心理上的变化随时向老师咨询。
通过此次宣讲会我们懂得,每个人从一个阶段到另一个阶段都是一个适应过程,也明白了人生是一个自己不断提升的过程。



